Terapia behawioralno-poznawcza to najskuteczniejsza metoda psychoterapii. Została opracowana w latach 60. XX wieku, a jej głównym założeniem jest teoria, że myśli, emocje i zachowania wzajemnie… Czytaj dalej "Psychologia behawioralno-poznawcza – czym jest i jak przebiega terapia?"
Powietrze wypełniające pomieszczenia domowe lub biurowe zawiera mnóstwo szkodliwych dla zdrowia cząsteczek zanieczyszczeń. Z tego powodu konieczne jest dbanie o jego czystość poprzez stosowanie mniej… Czytaj dalej "Jak oczyścić powietrze w domu?"
Wyjątkowe wydarzenia wymagają wcześniejszego przygotowania, aby wszystko wypadło pomyślnie. Podczas różnego rodzaju przyjęć ważna jest oczywiście cała oprawa, które podkreśla podniosłe chwile i emocje, w… Czytaj dalej "Zabłyśnij strojem na przyjęciu"
Sytuacja związana z pandemią skomplikowała życie wielkopolskim pacjentom, którzy korzystają na co dzień z publicznej służby zdrowia. Wydłużone kolejki i liczne obostrzenia, to nowa rzeczywistość,… Czytaj dalej "Jakie zabiegi przysługują pacjentom udającym się do stomatologa na NFZ?"
