Jak nauczyć się chodzić w szpilkach?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Buty na wysokim obcasie uważane są za synonim kobiecości, jednak nie każda z pań rodzi się z umiejętnością chodzenia w nich. W wielu przypadkach to karkołomne wyzwanie, które po kilku nieudanych próbach kończy się fiaskiem, a seksowne różowe szpilki zostają zastąpione wygodnymi balerinami lub mokasynami. Zupełnie niepotrzebnie. Do noszenia szpilek trzeba podejść metodycznie i potraktować to jak wyzwanie, a przede wszystkim trening, który z czasem uczyni z nas mistrza. Jak zacząć?

Pierwsze koty za płoty

Zaczynając naukę chodzenia na wysokich obcasach, warto zainwestować w dobre jakościowo szare szpilki z zamszu. Wysokiej jakości materiał będzie współpracował ze stopą i nie spowoduje obtarć, ani dyskomfortu. Po drugie, lepiej nie zaczynać od dwunastocentymetrowego obcasa, tylko od niższej szpilki (kilka centymetrów wystarczy). Następnie przyjdzie czas na opanowanie techniki. Prawidłowe poruszanie się na obcasie powinno rozpoczynać się od pięty, a następnie przeniesieniu ciężaru ciała na palce. Nogi i stopy powinny się znajdować jak najbliżej siebie.

Jedną z kluczowych kwestii są kolana. Nie należy ich nienaturalnie uginać, tylko wykonywać dokładnie taki sam ruch, jak w przypadku noszenia płaskiego obuwia. Pamiętając o tych wszystkich zasadach, nauka może się okazać prostsza, choć w każdym przypadku może zająć mniej lub więcej czasu. Nie warto się jednak zniechęcać, ponieważ – tak jak w przypadku każdej nowej umiejętności – również tutaj potrzeba regularnych ćwiczeń, by osiągnąć perfekcję.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Profesjonalne biuro księgowe – jak może Ci pomóc w prowadzeniu biznesu?
Profesjonalne biuro księgowe – jak może Ci pomóc w prowadzeniu biznesu?
Istotny partner Księgowość to jeden z najważniejszych aspektów prowadzenia dobrze prosperującego biznesu. Proces rejestrowania transakcji finansowych i ich analizowania jest […]
Jakie ćwiczenie nie obciąża pleców?
Jakie ćwiczenie nie obciąża pleców?
Nie każda osoba może wykonywać intensywne ćwiczenia. Jednak wykonując lżejsze zestawy ćwiczeń możemy się czuć gorzej, ponieważ efektów nie widać. […]
Co zyskasz dzięki automatyzacji produkcji?
Co zyskasz dzięki automatyzacji produkcji?
Automatyzacja jest istotną częścią produkcji od początku rewolucji przemysłowej. W dzisiejszym świecie kluczowe jest zrozumienie, jak można wykorzystać automatyzację do […]