Kto powinien korzystać z poduszek ortopedycznych?

/
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Na rynku można znaleźć szeroką gamę różnego rodzaju pościeli. Coraz częściej słyszymy również o poduszkach ortopedycznych. Wydaje się, że jest to specjalistyczny sprzęt medyczny dedykowany osobom z konkretnymi schorzeniami. Nic bardziej mylnego! Tego typu wsparcia może używać właściwie każdy, gdyż zapewnia ono odpowiednie ułożenie kręgosłupa w czasie spoczynku. Głowa będzie podparta w taki sposób, by zachować naturalne krzywizny kręgosłupa, co daje plecom fizjologiczną pozycję. Dzięki temu unikniemy bólu pleców.

Jak wybrać odpowiednią poduszkę?

Wybór odpowiedniego modelu zależy od indywidualnych cech jej użytkownika. Należy tu uwzględnić przede wszystkim wzrost danej osoby. Warto również wziąć pod uwagę to w jakiej pozycji najczęściej śpimy, gdyż inny kształt ma poduszka przeznaczona dla osób preferujących spanie na plecach, a nieco inny dla tych, które wolą spać na brzuchu bądź na boku. Dlatego warto poradzić się specjalisty i wybrać model najbardziej pasujący do naszych preferencji.

Tekst powstał we współpracy ze Zdrowa Polka.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jakie funkcje pełni filtr powietrza w pojazdach samochodowych?
Jakie funkcje pełni filtr powietrza w pojazdach samochodowych?
W samochodach stosowanych jest wiele elementów, które znacznie poprawiają ich działanie, a jednocześnie spowalniają zużycie kluczowych części i jednostek, w […]
Nauka malarstwa akwarelowego – kto odnajdzie się na takich zajęciach?
Nauka malarstwa akwarelowego – kto odnajdzie się na takich zajęciach?
Akwarele to wdzięczne medium malarskie, które pozwoli stworzyć zarówno abstrakcyjne krajobrazy w dużym formacie, jak i precyzyjne portrety czy też […]
Clean room – czym jest i dlaczego to tak ważne rozwiązanie
Clean room – czym jest i dlaczego to tak ważne rozwiązanie
Clean room – sterylna przestrzeń, w której musi być zapewniona nie tylko absolutna sterylność i czystość, ale także ograniczenie prądów […]