Plusy i minusy diety pudełkowej
Dieta pudełkowa staje się coraz bardziej popularna wśród osób dbających o swoją kondycję i dietę. Obecnie bardzo prosto wybrać firmę cateringową, która dostarczać będzie posiłki na cały dzień. Jak każde rozwiązanie dieta pudełkowa ma swoje plusy i minusy. Poniżej przedstawiamy je wszystkie oraz podajemy przydatne informacje na temat diety pudełkowej.
Czym jest dieta pudełkowa?
Dieta pudełkowa to popularne rozwiązanie żywieniowe. Firmy cateringowe oferują swoim klientom przygotowywanie wszystkich posiłków oraz dostarczenie ich codziennie do klienta w formie pudełek. Osoby zamawiające taką dietę przy tej okazji mają wybór co do kaloryczności dziennej diety czy profilu posiłków. Diety takie układane są specjalne dla osób odchudzających się czy sportowców.
Plusy diety pudełkowej
Pierwszym plusem takiego rozwiązania jest zdrowe jedzenie. Firma cateringowa analizuje każdy posiłek pod względem kaloryczności oraz zbilansowania. Dostarczone nam dania w pełni zaspokajają zapotrzebowanie organizmu na wszystkie substancje odżywcze. Kolejnym plusem jest wygoda. Jedyne co musimy zrobić, aby zjeść posiłek — to odgrzać obiad lub wypakować kolacje i śniadanie.
Minusy diety pudełkowej
Do minusów można zaliczyć brak decyzji, o tym, co w danym dniu zostanie nam zaserwowana. Podczas wyboru pakietu przy zamawianiu można określić, jak kaloryczna będzie taka dieta lub jakie mamy preferencje. Niestety po złożeniu zamówienia nie mamy wpływu na to, z jakich składników będzie składało się nasze śniadanie lub kolacja. Może być to nieco uciążliwe dla osób, które nie lubią kilku produktów.
