Problemy ze zdrowiem – jak może pomóc dietetyk?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dieta jest jednym z czynników warunkujących zachowanie zdrowia i dobrej kondycji organizmu. To co jemy lub czego unikamy w jadłospisie, może przyczyniać się do rozwoju różnych schorzeń, niedoborów czy chorób. Kiedy zatem warto zgłosić się po pomoc do dietetyka i zmienić swoje nawyki żywieniowe?

Stres, mała aktywność fizyczna i zła dieta coraz częściej przyczyniają się do rozwoju różnych chorób cywilizacyjnych. Brak czasu często sprawia, że rezygnujemy ze zdrowych posiłków na rzecz fast foodów i przetworzonych przekąsek. Przestajemy zwracać uwagę na zawartość naszego talerza, a to ogromny błąd. Złe nawyki żywieniowe warto skonsultować z dietetykiem, który odpowiednio zmodyfikuje nasz jadłospis, co z kolei pomoże nam się uporać z niektórymi problemami zdrowotnymi.

Jakie problemy zdrowotne może powodować zła dieta?

Niezdrowa dieta lub spożywanie nieodpowiednich produktów spożywczych może przyczyniać się do rozwoju poszczególnych schorzeń i problemów zdrowotnych, najczęściej zalicza się do nich: 

– otyłość i nadwaga,

– alergie i nietolerancje pokarmowe,

– cukrzyca typu II,

– choroby układu krążenia np. nadciśnienie,

– niedobór witamin – hipowitaminoza.

Konsultacja online – propozycja dla zapracowanych 

W dzisiejszym świecie czas to niezwykle cenna wartość. Jak wiadomo odwiedzenie gabinetu specjalisty od żywienia wiążę się z koniecznością dojazdu oraz bardzo często czekaniem w kolejce. Konsultacje dietetyczne przez internet to alternatywa dla tradycyjnych wizyt. Stanowią dobre rozwiązanie dla osób, które są zapracowane lub z jakiegoś powodu nie mogą pozwolić sobie na stratę kilku godzin czasu. Rozmowa online jest więc sporym udogodnieniem oraz ułatwieniem dla ludzi chcących w szybki sposób skorzystać z porad dietetyka.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak postawić altanę?
Jak postawić altanę?
Dobrze zaprojektowana, a przede wszystkim fachowo wykonana altana może się stać główną ozdobą przydomowego ogrodu, a także znakomitym miejscem na […]
Za pomocą jakich rozwiązań witryny internetowe mogą trafić do każdej osoby, nawet niepełnosprawnej?
Za pomocą jakich rozwiązań witryny internetowe mogą trafić do każdej osoby, nawet niepełnosprawnej?
Na świecie jest dużo osób, które mają problemy ze zdrowiem i są w pewnym stopniu niepełnosprawne. Dlatego wszystkie dziedziny naszego […]
Jaki prezent dla miłośnika porcelany?
Jaki prezent dla miłośnika porcelany?
Porcelana jest bardzo efektowna, szlachetna i szalenie delikatna. Tego typu wyroby z wiekiem jedynie zyskują, a co za tym idzie, […]